La multiplicidad de roles es lo que más estresa a las mujeres

Una población estresada que está teniendo efectos en sus trabajos fue lo que determinó el estudio Madres, Roles y Estrés . Mujeres se sienten más estresadas que los hombres, con poca valoración de sí mismas, más auto exigidas y más inseguras

En un seminario con una concurrida asistencia, Clínica Las Condes y ComunidadMujer entregaron los resultados del inédito estudio “MADRES, ROLES Y ESTRÉS”. El encuentro tuvo como objetivo dar a conocer los datos a la opinión pública y discutir sobre los sorprendentes hallazgos. Para esto se invitó a La sicóloga Paula Serrano, la socióloga y vicepresidenta de ComunidadMujer, Margarita María Errázuriz y el ginecólogo de Clínica Las Condes, Dr. Luis Herrera, quienes comentaron la encuesta y entregaron herramientas para ayudar a mujeres y a hombres a disminuir sus niveles de estrés. Junto con esto alertaron sobre la necesidad de disminuir la carga de trabajo y de responsabilidades de las mujeres chilenas, teniendo en cuenta que una de cada tres son jefas de hogares.

“Este estudio va a ayudar a cada uno de nosotros en nuestra calidad de personas, profesionales, empleadores y administradores públicos a reflexionar sobre nuestras vidas, sobre nuestras formas de desempeño y sobre prioridades. Puede ayudarnos a mirarnos como frente a un espejo y a hacer opciones para gustarnos más en cada uno de nuestros ámbitos de desempeño, sea como personas, empleados o profesionales, especialmente aquellos que se dedican a trabajar con las personas que sufren estrés”, dijo Margarita María Errázuriz.

Para motivar al público y desde Mendoza, Argentina, la actriz Nora Fernández, actuó uno de sus exitosos monólogos de la obra Sur Realismo, provocando la risa de las asistentes.

Seis aspectos que midió el estudio

El estudio mide seis aspectos y los relaciona con la auto percepción que tienen hombres y mujeres de su propio estrés. Las áreas son: responsabilidad en áreas de la vida, distribución en actividades con los hijos, distribución en tareas del hogar, nivel de satisfacción en diferentes áreas, auto percepción de personalidad y evaluación del estado de ánimo. Esto, en hombres y mujeres y según estrato socioeconómico.

Datos Importantes.

• La multiplicidad de roles es lo que más estresa a las mujeres y es sin duda un factor determinante en la auto percepción que ellas tienen de esta enfermedad.


• Según Adimark, un alto nivel de estrés está asociado a mujeres que perciben una falta de colaboración en la casa, que apoyan solas a los hijos en sus deberes escolares y que pasan poco tiempo en familia. Las mujeres quieren un mayor equilibrio en los roles del hogar, más que un equilibrio en el cuidado de los hijos.


• En el ámbito laboral solo la mitad se siente satisfecha con su trabajo y la jornada laboral, asimismo, en torno a un tercio se siente contenta con su sueldo y con las oportunidades que tienen para surgir en su trabajo.


• Solo 1/3 de las mujeres más estresadas se sienten satisfechas con su estado espiritual, con su estado de ánimo, su aspecto físico, su estado de salud, su peso, el tiempo libre disponible, el nivel de desarrollo profesional etc.


• Otra variable que diferencia a los hombres y a las mujeres es la personalidad y la auto exigencia. Las mujeres se perciben como más inseguras, tienden a guardar sus problemas y se sienten agobiadas por la cantidad de responsabilidades.


• El mayor estrés afecta las relaciones de pareja, los aspectos laborales y la baja valoración de sí mismas.


• En la auto percepción del estrés, estratificado por área geográfica y sexo, el resultado es que las mujeres del área norponiente de Santiago (63,6%) son las más estresadas, versus los hombres del área nororiente que son los menos estresados (25,6%).


• El mayor cansancio, las ganas de no hacer nada, ansiedad, dificultad son los principales efectos de un mayor estrés.

ComunidadMujer
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